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  Profile  

エステティシャンからヨガに転身

*資格
RYT200
産後ヨガTT修了
マタニティヨガTT修了
AEA認定エステティシャン

  メッセージ  

  asami  

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もともと身体も硬く何をやっても3日坊主だった私が唯一続けられたのがヨガでした‼ヨガを始めて身体が変わったのはもちろん、精神面もすごく楽になりました。
身体硬くても運動が苦手でも問題なし!です。ヨガを通して自分だけのための、素敵な時間を過ごしましょう。

レッスン内容  

・呼吸で深めるHata flow yoga