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Profile
・全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター200時間(RYT200) ・AEAJアロマテラピー1級
メッセージ
呼吸に合わせてながら1つづつ丁寧にいろんなポーズを呼吸法を用いて行っていきます。最後はaromaの香りをたのしみながらリラックスしていきましょう!
Asu
レッスン内容について
Detox hot yoga セルフアロママッサージ