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  Ginger  

  Profile  

・FTPマットピラティス 指導者
・アーユルヴェーダ セルフケアアドヴァイザー
・Physical Mind Institute 認定 Tye4® Mat/Standing 指導者
・Body Code System認定 Master Stretch® 指導者(Level 1,2,3 + Bungie Tone)
・BESJ認定 Dancers Movement Program 修了
・BESJ認定 マシンピラティス指導者コース 受講中
・呼吸法と瞑想法(RYT500)コース 修了
・ヨーガ哲学(RYT500)コース 修了
・からだスキャン セルフマッサージ 指導者
・漢方・薬膳検定 保有

英国にて衣装デザイナーの仕事をする中で身体表現者たちと関わり心身の不一致/一致への興味を深める。
帰国後、ピラティスメソッドに出会い指導者に。
ピラティス氏の提唱するマインドフルネス、ヨーガ哲学、アーユルヴェーダの智慧を取り入れ、『身・口・意の一致』を磨くため、ピラティスという枠組みや言語、表現形態にとらわれずに心と身体と魂を整えるボディワークを提案。
英語でのレッスンや海外講師の通訳、人体経絡図の挿絵、アロマ精油の活用、身体/エネルギー表現撮影など、様々な視点を提案し続けている。

Instagram: @ginger_jinjya 
ヨガビオラトリコロール ホームページにてピラティスコラム「Art of Breathing(Ginger’s Pilates, Art, and Breathing for a happy life!)」を新月の日に更新中。

  メッセージ  

  • Instagram

なんとなく調子が完璧ではない時は、心と身体の行いの不一致がある時です。
ピラティスは心と身体を一致させ、人が本来持っている力を引き出すための土台を築く助けとなります。
無理なく少しずつ生活に取り入れて行けるようにお手伝いさせてくださいね。