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  Profile  

・全米ヨガアライアンスRYT200習得

・AEAJアロマ検定1級習得

​小学生の頃、祖母がヨガをしていたことがヨガとの出会い。日常生活の中で生じた自分の立ち癖や、歩き方など習慣で体の歪みを気にし始めてからメンテナンスの為、日常生活に取り入れました。

  メッセージ  

kayo

私にとってYOGAは心身への新たな気づきをもたらし、自分自身を中心へと戻し律してくれるものです。

​レッスンは一瞬、一呼吸を感じてもらえるように、そして自分自身がもたらした変化に気づいてもらえるよう『今』を大切にしています。

  レッスン内容  

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・アロマリラックスヨガ

 木曜日15時~16時

​ 土曜日15時~16時