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  YUKA  

  Profile  

幼少期から運動は苦手でしたが、唯一続いていたのが、学生時代に出会ったヨガでした。ヨガで頭の中が整理されていくようなすっきり感、レッスンの前と後ではまるで別人のような感覚。ただのスポーツとは違うヨガにはまり、そしてほんの小さなきっかけでヨガを伝える道を選びました。

  メッセージ  

レッスンに来てよかったと思っていただけるようなクラスを心がけています。ベネヴォランでのヨガがご自身にとって素敵なご褒美タイムとなりますように。

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  レッスン内容について  

・ハートオープンヨガ

・背骨

・骨盤調整YOGA