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  Ayako  

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  Profile  

ひょんなきっかけからヨガのクラスを受け、身体のしくみを知る。後に心の解放、メンタル面で救いとなり、ヨガの素晴らしさに魅了されていく。

アパレルや秘書等の経歴から日常でいかに心身を酷使しているかを知り YOGAは衣食住の一環であることを伝えている。

関西を拠点にヨガスタジオ、様々なイベント等で活躍中。海外や日本各地でヨガだけでなく身体を動かすことに積極的に参加している。

◇2009年 全米ヨガアライアンス RYT200®修了
◇2018年 エアシルクヨガ®(空中ヨガ)ファンダメンタル修了

◇ webマガジン「anna」アンバサダー

  レッスン内容について  

・免疫力UP hot yoga 
・マシュマロヒップ hot yoga 
・リンパデトックスhot yoga